那是一个阳光明媚的日子，学校举行了一年一度的拔河比赛，我们都兴奋不已。（段评：此段作为开头,点明了时间、事件,自然引出主题,能吸引读者兴趣。不过语言稍显平淡,可增加一些对阳光的描写,让氛围更生动。修改版：那是一个阳光格外灿烂的日子,金色的阳光洒在校园的每一个角落,学校举行了一年一度的拔河比赛,我们都兴奋不已。）

上午，我们在操场上排好了队形，站成两列，准备迎接比赛的开始，我站在自己的位置上，紧张而兴奋的等着 (改：兴奋地等着) 。老师说我们要齐心协力，一起使劲，并且号召着所有同学给我们加油，整个队伍都沸腾起来，大家摩拳擦掌、跃跃欲试。（段评：段落清晰描述了赛前准备情况,逻辑合理。但描写较笼统,可增加一些对同学们神态、动作的细节描写,让场面更生动。修改版：上午,我们在操场上排好了队形,站成两列,准备迎接比赛的开始。我站在自己的位置上,紧张而兴奋地等着,心像小兔子一样怦怦直跳。只见有的同学皱着眉头,紧握着拳头；有的同学则满脸自信,活动着胳膊。老师大声说我们要齐心协力,一起使劲,并且号召着所有同学给我们加油,整个队伍都沸腾起来,大家摩拳擦掌、跃跃欲试。）

比赛开始了，只听见一声哨响，我们就奋力拉扯，对面也不甘示弱，我们就这样僵持着，突然我们想到了老师的话，身体蹲下往后仰，我紧握着绳子，全身心地投入到比赛中，感觉和我的队友融为了一体，我们的脚步一致，每一次的拉扯都充满了我们对胜利的希望。（段评：生动叙述了比赛过程,逻辑清晰。但“突然我们想到了老师的话”表述较生硬,可改为自然过渡。还可运用比喻等修辞手法增强表现力。修改版：比赛开始了,只听见一声哨响,我们就像一群小勇士一样奋力拉扯,对面也不甘示弱,我们就这样僵持着。这时,老师的话仿佛在耳边响起,大家立刻身体蹲下往后仰。我紧握着绳子,就像抓住了胜利的希望,全身心地投入到比赛中,感觉和我的队友融为了一体。我们的脚步一致,每一次的拉扯都像一把把利剑,充满了我们对胜利的渴望。）

时间似乎在比赛中变得模糊，我只能听到队友的呐喊声。绳子在我们的手中滑动，我们坚定不移地向后拉，汗水从额头上向下滑，我感到前所未有的自豪。（段评：通过描写“我”的感受,体现了比赛的激烈,有一定感染力。但内容稍显单薄,可增加一些对队友动作、表情的描写。修改版：时间似乎在比赛中变得模糊,我只能听到队友们震耳欲聋的呐喊声。只见有的队友满脸通红,豆大的汗珠顺着脸颊滚落；有的队友紧闭双眼,咬着牙拼命往后拉。绳子在我们的手中滑动,我们坚定不移地向后拉,汗水从额头上向下滑,我感到前所未有的自豪。）

终于，在一声哨响过后，我们胜利了，我们欢呼雀跃，虽然比赛只有短短几分钟，但给我留下了深刻的印象。（段评：作为结尾,简洁地写出了比赛结果和感受。但可增加一些对胜利后喜悦心情的具体描写,让情感更真挚。修改版：终于,在一声清脆的哨响过后,我们胜利了！大家顿时欢呼雀跃,有的同学激动地拥抱在一起,有的同学高高地举起双手,脸上洋溢着幸福的笑容。虽然比赛只有短短几分钟,但给我留下了深刻的印象。）

通过这次的活动，让我明白了人多力量大的道理。（段评：点明了活动的意义,主题明确。但“通过……让……”句式杂糅,可改为“通过这次活动,我明白了人多力量大的道理”。修改版：通过这次活动,我明白了人多力量大的道理。）