团结就是力量。（段评：你开门见山直接点出核心主题,非常干脆利落,作为开头段很有力量。不过现在内容比较简短,可以稍微调整一下,给后面的拔河故事做一点小铺垫,让读者更有往下读的兴趣。修改版：我从前总以为,厉害的人单靠自己就能赢,直到那次运动会的拔河比赛,才真正懂了:团结就是力量。）

一年一度的运动会开始了，每个人每个班都做好了准备，个个神清气爽，好像一个个都不服输，广播叫到每个人下操场来队排队，我参加了拔河比赛。（段评：本段交代了运动会开幕的背景和自己参赛的信息,把故事的起因说清楚了,很完整。不过现在叙述有点平铺直叙,部分语句语序有点乱,你可以补充一点自己赛前的小心情,把场景交代得更有条理,读起来会更有代入感。修改版：一年一度的秋季运动会热热闹闹开场了,每个班的同学都摩拳擦掌,看起来谁都不服输。广播里通知参加拔河项目的同学立刻到操场集合排队,我攥着衣角,既紧张又兴奋地站到了我们班的队伍里。）

一声令下，我们全部人做好准备，他们有的用力抓住绳子，有的用坚定的眼神看着我们，好像在说：“这次我们班要赢下这场比赛，”还有的人在说：“我们班最厉害”但我们班不怕，我们用大声的力气喊到“团结就是力量” 一声令下，各班都用劲吃奶的力量，我们班的范老师一直让我们往后睡去，班级里的人要用力的喊到“加油，加油”我们班开始发力，红点越来越往我们这里，隔壁的班当看见红点往我们这里靠近，他们就用力的往这里拉，红点慢慢的靠近了他们，我们班的人看见红点往其他班拉，就特别特别用力拉，特别是小红脸都涨红了，还有小明用劲吃奶的力气用抓着绳子，红点往我们这里越来越近，后面一拉我们班赢了，全班人都跑了过来，开心的笑了，他们还给我们送来了水。（段评：你把拔河比赛的全过程都写出来了,还特意写了小红和小明用力的样子,能看出你观察得很仔细,情节特别完整。不过现在有重复的语句,部分动作描写不太准确,你可以把比赛的节奏梳理得更有起伏,把大家喊口号、使劲的细节再细化一点,紧张感一下子就出来了。修改版：裁判一声哨响,比赛正式开始！我们班的同学全都攥紧粗麻绳,有的脚顶着脚往后蹬,有的眼睛死死盯着绳中间的红布条,大家齐声喊着“团结就是力量”。班主任范老师在旁边挥着胳膊喊着让大家往后仰,啦啦队的喊声快把操场的房顶掀起来。红布条先往对面班挪了半寸,我们咬着牙拼命往后拽,小红的脸涨得像熟透的苹果,小明把手指都攥得发白,大家一起往后一使劲,红布条稳稳停在了我们这边。赢了！啦啦队的同学一下子围上来,递纸巾的、送凉白开的,笑声裹着风飘得老远。）

团结就是力量，不管遇到什么事都不能自己去面对，要团结去面对，（段评：你在这里点出自己的感悟,能看出你已经从比赛里收获了道理,主题扣得很紧。不过现在的表述有点像空泛的口号,你可以把感悟和刚才拔河的具体场景结合起来,说自己真实的小体会,会比干巴巴的讲道理更打动人。修改版：原来“团结就是力量”从来不是一句空口号:刚才如果有一个人松劲,我们根本拽不动那么沉的绳子,遇到难办的事,大家心往一处想,劲往一处使,就没有跨不过去的坎。）

最终，我们班取得了胜利，也让我懂得了团结就是力量。（段评：本段作为结尾,总结了比赛结果也再次呼应了主题,收束得很完整。不过内容和前面的段落有点重复,你可以加一个赛后的小细节,把这份收获落到自己之后的小行动里,会让这份感悟显得更真实不生硬。修改版：最后我们班稳稳拿到了拔河比赛的第一名,攥着烫金的奖状,我手心都出了汗,这一次,我是真真切切把“团结就是力量”这句话,记到了心里。）