今天是一年一度的运动会，我们跃跃欲试的心情来代表着我们的高兴，所以我报名二百米短跑和四乘一百米接力赛。（段评：本段作为全文的开头,直接点出了运动会的背景和你报名项目的信息,开门见山很清晰。不过句子表达有点不通顺,还可以把当时期待的心情写得更具体,更有画面感,一下子把读者拉到运动会前的热闹氛围里。修改版：一年一度的运动会马上就要开始了,我们全班同学都跃跃欲试,满心里都是藏不住的高兴,我一口气报了二百米短跑和四乘一百米接力赛两个项目。）
第二天，老师带我们去操场选择运动员，到了两百米选拔时同学们一直在为我加油，我知道如果没有选上运动员脸面全无的境界，我心里想：“我一定要被选上，我要拿到我人生中第一块牌子！”因为我是第一次参加运动会我非常的紧张，我的腿一直在抖表现出我非常的害怕。我害怕什么？我害怕我自己选不上，我害怕我被同学们嘲笑。枪响了，我像导弹一样冲了出去，因为我的跑道是第一道是最后的，在弯道的时候超过了两人，在下一个弯道再次斩两人 (改：超两人) ，得到了第一名，成功选拔。那一刻我笑了，笑的是疯狂，我对朋友说我可以上比赛了！我朋友也很高兴：“我也是我五十米也可以上比赛了。”之后四百米自然也是选上了。（段评：这段写运动会前的选拔过程,你把紧张又好胜的心情写得特别真实,冲出去跑步的画面也很有冲击力,非常棒！不过部分句子语序有点乱,比如“脸面全无的境界”这类表达不太通顺,还可以把腿抖的细节、冲线后的小反应再补一点,让整个选拔的过程更鲜活。修改版：第二天,老师带我们到操场选拔参赛运动员。轮到两百米选拔时,同学们的加油声围着我响成一圈,我攥着拳头心想:要是选不上也太丢人了,我一定要选上,拿到人生第一块奖牌！这是我第一次参加运动会,紧张得腿都在不停发抖,满脑子都怕自己跑不好,怕被同学们笑话。枪响的瞬间我像小导弹一样窜了出去,我在第一道,弯道处接连超过两个人,下一个弯道又超了两个,稳稳拿了选拔第一名。我当时笑得合不拢嘴,拽着身边朋友的胳膊喊:“我选上比赛啦！”他也晃着我的手开心地说:“我也选上五十米项目啦！”后来四百米的选拔我也顺利通过了。）
比赛当天我穿着跑鞋去到了写着名的地方：“啊！人好多啊！”我看了看四周发现我之前的老师博小建。当我看到他的那一刻我就知道我不用全部力量是打不过小建的。所以我在预赛就使用了全部能量获得第一名。这也为决赛下笔 (改：铺垫) ，中场休息了九十分钟又要上比赛了，决赛的时候同学都在为我加油，有是 (改：有的是) 本班同学，有的时 (改：是) 其他班的同学，有的不知道姓名的同学也在给我加油。可是对手全都是比我强的，我只能说“群雄逐鹿”这这 (改：这) 四个字。枪响了，我再次冲了出去，可是好像一直超越 (改：一直没能超越) 小建，最后五十米时候是我人生最痛的时侯 (改：时候) ，腿的乳酸已经不推荐我继续这样冲下去了，最后也只得到小组第二名。（段评：这段写正式比赛的预赛和决赛,你遇到强劲对手、最后腿发酸的感受特别真实,能让读的人都跟着你捏一把汗。不过有几个地方表达不太清楚,比如“写着名的地方”“为决赛下笔”这类语句让人读着有点懵,还可以把周围不同班级同学加油的细节、腿酸痛的具体感受再细化一点,情绪会更有感染力。修改版：比赛当天我穿着新买的跑鞋,挤到检录处一看:哇,人也太多了！扫过人群我一眼就看到了以前的体育老师博小建,我心里咯噔一下:不使出全力肯定跑不过他。于是预赛我就拼尽了力气拿了第一,给决赛攒足了底气。中场休息九十分钟后决赛开始,不光我们班的同学,好多外班甚至叫不出名字的同学都在跑道边扯着嗓子给我加油。可对手个个都实力超强,简直是群雄逐鹿。枪响我就冲了出去,可怎么也超不过小建,最后五十米的时候我的腿酸得像灌了铅,乳酸胀得我几乎抬不动脚,最后只拿到了小组第二名。）
在我伤好了之后，也到了运动会的末尾，四乘一百米接力赛，我们四个人一起加油：“加油！我们是最强的！”到了赛场上时已经看到敌方阵容是我也没有什么对第一名的希望，敌方一个二百米冠军，一个五十冠军 (改：五十米冠军) ，我们恐怕多疾少 (改：凶多吉少) 了。我只说是“全明星”我们也是两个冠军还是有点希望。第一棒非常快给到了我，可是敌人更快我只能发出吃奶的力气给到第三棒，第三棒也很快把敌人拉开了“无人区”可是后面接力棒不小心掉了，还好我们拉敌人很远最后也是得到了胜利！老师也给我们四人拍了照，金牌原来是那么的耀眼里面有汗水和努力。（段评：这段写接力赛的反转剧情特别有意思,本来以为赢不了,掉棒之后居然还能拿第一,情节特别有起伏感,最后摸到金牌的感悟也很真诚。不过“多疾少了”这类用词不太准确,还可以把接棒、掉棒时的小慌乱,还有最后拿到金牌摸到上面反光的细节加一点,故事就更生动了。修改版：等我腿上的酸痛缓过来,就到了运动会的最后一个项目——四乘一百米接力赛。我们四个队员凑在一起喊:“加油,我们是最强的！”站到赛场上我一看对手阵容,瞬间没了争第一的底气:对方有二百米冠军,还有五十米冠军,简直是全明星阵容,我们能赢的机会太小了,不过我们队也有两个冠军,还是能拼一拼。第一棒跑得飞快把棒递到我手里,可旁边的对手更快,我使出吃奶的劲儿往前冲,顺利把棒递给第三棒。第三棒爆发力超强,一下就把对手甩得远远的,没想到后面接力棒不小心滑了一下,还好我们领先的距离够大,最后居然拿了第一名！老师举着相机给我们四个拍了合照,挂在脖子上的金牌亮闪闪的,里面全是我们洒下的汗水和努力。）
再次回想就已经是一年前的事了，时间真快啊！每次都会想我的胜利时刻。（段评：本段作为全文的结尾,收束得很自然,点出了对这段往事的怀念。不过现在的表达有点太简短了,可以把你现在偶尔看到奖牌、想起当时大家喊加油的画面加一点点小细节,让这份怀念的感觉更真切,余味也更足。修改版：现在回想起来,这件事已经过去一年了,时间跑得比我当年冲短跑的时候还快。可我总忍不住想起那次运动会,想起风擦过耳边的声音,想起金牌贴在脖子上凉丝丝的触感,那些闪闪发光的胜利时刻,我永远都不会忘。）
