今天是沮丧的一天，也是让我难以忘怀的日子，窗外的天阴沉沉的，铅灰色的云层压得人喘不过气，一如我那天沮丧的心情。（段评：本段作为开头,用环境描写烘托心情,能快速引出主题,情感基调很明确。不过可以把心情和环境的联系写得更具体,比如加入自己的动作或感受,让画面更生动。修改版：今天是我最沮丧的一天,也是我永远忘不了的日子。窗外的天阴沉沉的,铅灰色的云像块湿抹布压在头顶,连呼吸都觉得闷得慌。我趴在桌子上,手指抠着课本的角,心里像塞了块石头——那种沉甸甸的难受,和窗外的天一模一样。）

今天是数学课，张老师高高兴兴地走向讲台对我们说：“上一次的月考大家考得非常好！”我们一起哄堂大笑 (改：哄堂大笑) ，接着，老师说：“小红100分小李99分……我紧紧盯着老师，背后冒出冷汗，心想：“咦！奇怪为什么老师点的差不多了为什么还没到我不会我考得很差吧！”这时突然窗处 (改：窗外) 阴沉沉的，我靠近窗边，灰蒙蒙的薄雾裹着冷风，吹得树枝往下掉，像谁在无声地叹气似的，张老师的桌上只剩下一张试卷，他举起试卷说：“小雨60分，退步比较历害 (改：厉害) 。”那一刻，老师的神情渐渐地沉下来，我也察觉老师对我的失望，我的心瞬间跌入谷底，脚似乎装了一块石头，走路非常缓慢，张老师拍手说：“这次大家考得很好，但还是有人退步了。”大家都齐刷刷地看着我，我双腿发软，脸蛋发烫，就呼吸也变得沉重 (改：就连呼吸也变得沉重) 。（段评：本段把发试卷的过程写得很真实,心理活动也很细腻,但有些地方顺序有点乱,比如“窗外突然阴沉沉的”和前面的环境描写重复了,还有“哄堂大笑”的原因没说清楚。可以调整顺序,把心理变化写得更连贯。修改版：今天的数学课上,张老师捧着一叠试卷走进教室,笑着说:“上次月考大家进步很大！”我们立刻坐直了身子,眼睛都盯着老师手里的试卷。“小红100分,小李99分……”老师念着名字,我的心越跳越快,手紧紧攥着衣角,后背慢慢冒出了冷汗。怎么还没到我？难道我考砸了？这时,老师拿起最后一张试卷,眉头轻轻皱了起来:“小雨,60分,这次退步比较大。”我的心“咯噔”一下,像从楼梯上摔了下去。老师的声音低了下来,我不敢抬头看他的眼睛,只觉得全班同学的目光都落在我身上,脸烫得像火烧,腿软得站不起来。）

到评讲试卷了，我看着窗外的风景，心里的烦恼在我耳边回荡，连老师评讲试卷也没有听，直到下课我还是呆呆地坐在位置上 (改：位置上。) （段评：本段写出了沮丧时的状态,但“心里的烦恼在我耳边回荡”有点不太准确,而且可以加入更具体的动作,比如发呆时的样子,让画面更真实。修改版：开始评讲试卷了,我盯着窗外灰蒙蒙的天,手里的笔在试卷上乱涂着。老师的声音像蚊子叫一样飘进耳朵,又飘出去。我什么都听不进去,只觉得心里堵得慌,直到下课铃响了,我还呆呆地坐在座位上,手指无意识地抠着试卷的边缘。）

放学后，路边的花草全都耷拉着脑袋，枝头上的小鸟叽叽喳喳像是在嘲笑我，天边隐隐约约出现一道淡淡的 (改：一道淡淡的彩虹,) 可我一点都不高兴，我低着头，慢吞吞地往前走 (改：往前走。) （段评：本段用景物衬托心情,想法很好,但“天边隐隐约约出现一道淡淡的”没写完,而且可以把“嘲笑”的感觉写得更具体,比如小鸟的叫声怎么像嘲笑。修改版：放学路上,路边的小草都耷拉着脑袋,连平时最精神的太阳花也蔫了。枝头上的小鸟叽叽喳喳地叫着,听起来像是在说:“考砸啦！考砸啦！”天边隐约露出一道淡淡的光,可我一点都高兴不起来,低着头,拖着沉重的脚步慢慢往前走,书包好像比平时重了十倍。）

经过这次沮丧 (改：经过这次经历) ，我会牢牢记在心里，它提醒我要认真，更要勇敢面对不足。（段评：本段总结了这次经历的收获,但有点太笼统啦。可以把“认真”和“面对不足”的具体想法写出来,比如以后怎么认真学习,遇到挫折会怎么做,让感悟更真实。修改版：这次沮丧的经历,像一颗小石子投进了我的心里。它提醒我,以后上课要更认真听老师讲题,作业要仔细检查。下次如果再考不好,我不会再低着头难过,而是会拿着试卷去问老师哪里错了——勇敢面对自己的不足,才能真正进步呀。）