生命在于运动,运动能让我们强身健体,变得更健康。所以,大家可能你 (改:你可能) 对运动没有感觉,那你不妨听一下这几个奇迹。(段评:本段作为全文开头,点明了运动强身健体的主题,立意很积极。但目前表述稍显平淡,最后一句的过渡也不够自然,没能一下子勾起读者的好奇心。我们可以把开头改得更有代入感,用贴近大家日常感受的句子引出下文的故事,自然吸引大家往下读。修改版:大家常说生命在于运动,坚持运动能让我们的身体越来越结实,少生病。要是你觉得运动是件枯燥的小事,不妨来听听两个和运动有关的动人故事。)
苏炳添小时候个子不高,一开始并不被看好。但他每天坚持早起训练,反复练习起跑动作,一个起跑姿势就炼 (改:练) 成千上万次。很多次训练累到腿酸痛,他也没有放弃。终于,苏炳添站上跑道跑出了9秒83的成绩。(段评:本段写苏炳添坚持训练的事例,选的素材很有代表性,也把他取得的成绩写清楚了。但现在的内容还是偏概括,缺少一点能让人印象深刻的小细节,我们可以补充一两个训练时的小场景,比如冬天冻红的手、被汗水打湿的运动服,让坚持的画面更鲜活。修改版:苏炳添小时候个子不高,一开始练短跑时根本不被大家看好。可他每天天不亮就扎进训练场,反复抠起跑动作,一个姿势就要练成千上万次。好几次练到腿酸得抬不起来,扶着栏杆缓两分钟他又接着练,从来没说过放弃。最后他终于在奥运赛场跑出了9秒83的好成绩。)
还有居里夫人,她热爱运动。很多时候,她在实验室研究放射性动质 (改:物质) ,疲备 (改:疲惫) 不堪,但依旧不忘抽出时间运动,这是许多人做不到的。正是长期坚持运动,拥有不错的身体,才支撑她完成繁重的科研,两次拿到诺贝欸 (改:诺贝尔) 奖。(段评:本段选了居里夫人坚持运动的事例,能从不同领域说明运动的作用,想法特别好。不过原文里有几处字词小疏漏,而且事例和主题的关联还可以更紧密,我们可以补充她运动时的小细节,比如傍晚在公园骑车、散步的场景,让大家更能感受到运动给她带来的支撑。修改版:还有大家熟悉的居里夫人,也特别热爱运动。很多时候她在实验室里研究放射性物质,累得头昏脑涨,还是会挤出时间去户外散步、骑车,这可不是一般人能做到的。正是常年坚持运动,养出了结实的身体,才能撑住繁重的科研工作,最后两次拿到诺贝尔奖。)
运动教会我的,不只奔跑跳跃,更是永不放弃的意志。只要坚持向前,每一滴汗水,都不会白白流淌。(段评:本段作为结尾,点出了运动带给自己的精神收获,立意很有深度。但目前的表达稍微有点空泛,我们可以把道理和自己的真实小体验结合起来,比如写自己之前跑800米坚持不下来的小经历,让感悟更真实不生硬。修改版:运动教给我的不只是跑跳的技巧,更是咬着牙往前冲的韧劲。就像我之前跑800米累得想停下的时候,总会想起这些故事,每一滴掉在跑道上的汗水,最后都变成了往前迈的力气。)




