今天，阳光明媚，秋高气爽，太阳挂在天空，正在对我们笑似的。阳光洒下来，让人觉得温度十分宜人。我们盼了许久，终于把运动会给盼来了，我们的心情既紧张又兴奋。（段评：本段作为全文开头,点明了运动会到来的背景和大家的期待心情,整体氛围很贴合主题。不过开头的环境描写有些重复啰嗦,比如“阳光明媚”和“太阳挂在天空”意思相近,你可以把景物和大家的心情结合得更紧密,让开篇更有画面感,一下子就把读者带到运动会的热闹氛围里。修改版：金秋十月,风里都飘着桂花的甜香,暖融融的阳光铺在操场上,连树叶都好像在晃着胳膊笑。盼了整整半个学期的运动会终于来了,我们攥着号码布,胸口像揣了只蹦跳的小兔子,既紧张又兴奋。）
为了这场运动会，我备战了许久，每天都坚持锻炼。这么辛苦的付出就是为了能在这场运动会拿个好名次。（段评：本段交代了自己为运动会备战的经历,能看出你为比赛付出的努力,想法很实在。但现在的内容太笼统啦,没有具体的细节支撑,你可以加一两个日常锻炼的小片段,比如放学之后在操场跑圈、周末早起练爆发力的小事,让这份“辛苦付出”变得真实可感,也能为后面比赛的情节做好铺垫。修改版：为了这次接力赛,我足足备战了一个月:每天放学都要绕着操场跑三圈,周末早上天刚亮就拉着爸爸去小区楼下练折返跑,腿酸得抬不起来的时候,我心里还憋着一股劲,要在赛场上为班级争口气。）
在操场上，人声鼎沸，欢呼声一片。每场比赛结束后都会有呐喊声。我参加的是跑步比赛，由于快要到六年级男子组接力赛，我的心快不由自主地紧张起来，心跳越来越快。可是我明明知道越是紧张就越拿不了好名次，可即使是这样也不能平复我的心情。我的心都提到了嗓子眼老师说 (改：嗓子眼。老师说) ：“你们待会儿比赛的时候一定要冷静，要沉着。千万不要紧张。”听老师这么说我的心稍微放下来了，可也只是稍微。我的好朋友走过来，用一种坚定地语气 (改：坚定的语气) 说：“加油千万别紧张！”他那眼神中写满了加油和期待。（段评：本段写赛前的紧张心情和老师、同学的鼓励,内容非常充实,能看出你观察得很仔细。现在的小问题是部分语句有点啰嗦,比如“我的心快不由自主地紧张起来”表述不太通顺,而且你可以把紧张的生理感受写得更具体,比如手心冒冷汗、指尖发麻这类细节,再把朋友的动作补充得更鲜活,情绪会更有感染力。修改版：操场上人声鼎沸,欢呼声一浪高过一浪,刚结束比赛的同学拽着队友又蹦又跳。马上就要到六年级男子组接力了,我手心直冒冷汗,心脏咚咚跳得快从嗓子眼里蹦出来,越告诉自己别慌,胸口的小鹿撞得越厉害。班主任拍着我的后背说:“别多想,稳住节奏就好。”我那悬到嗓子眼的心才稍稍落回去一点。好朋友凑过来,重重拍了下我的胳膊,眼睛亮晶晶的:“加油,我们都相信你！”）
随五年级男子组 (改：随着五年级男子组) 结束了比赛后，就到我们六年级男子组了，我深吸了一口气然后缓缓吐出来。我拼了命的平复 (改：拼了命地平复) 心情。随着裁判扣下了发令枪的扳机，“砰”的一声，六年级男子组的第一棒像一匹马似的，所有选手像拼了命地往前冲，每位选手都想为班级争光。伴随着时间的推移，我面前的选手越来越少，然后就轮到我了。我接过队友手中的接力棒时，我顿时感觉这不再是一个普普通通地接力棒 (改：普普通通的接力棒) ，而是承载着队友的希望。顿时我像一阵风似的驰往前跑 (改：疾驰往前跑) 可对手也不是吃素的跑得也很快。几十人不分上下。最后，冲线时，我们班慢了些，只得了第三名。（段评：本段是比赛的核心情节,把接力跑的过程完整写了出来,情绪也很饱满。不过部分语句存在搭配不当的小问题,比如“像一匹马似的”用来形容所有第一棒选手不够贴切,“对手也不是吃素的”这类口语化的表达可以调整得更通顺自然,你还可以补充接棒时的触感细节,比如接力棒被前面的队友攥得暖乎乎的,把你当时的冲刺状态写得更有画面感。修改版：五年级组的比赛刚结束,很快就轮到我们六年级上场。我深吸一大口气,又慢慢吐出来,使劲攥了攥拳头稳住心神。发令枪“砰”的一声响,第一棒的同学像脱缰的小马驹一样冲了出去,每个人都铆足了劲想为班级争光。看着前面的选手一个个朝我跑过来,我不自觉地往前跨了几步,接过队友递来的暖乎乎的接力棒,忽然觉得这小小的棒子上托着全班的期待,我迈开腿像风一样往前冲,身边的对手也都咬着牙不肯落后,大家齐头并进往终点奔去,可惜冲线时我们班慢了半步,最后只拿到了第三名。）
这次的运动会写满了不甘与愤懑我们 (改：不甘与愤懑,我们) 只能在下一次运动会中拿个好名次。这次不平凡的运动会让我意识到团结的重要性。（段评：本段作为结尾,点出了自己从这次运动会里得到的感悟,主题很积极。不过“不甘与愤懑”的情绪表达太重啦,一次比赛没拿到第一名不用这么懊恼,你可以把感悟结合比赛里的小细节,比如冲线后队友们没有互相埋怨,反而过来拍你肩膀安慰你的小场景,把“团结的重要性”这个道理从具体的经历里自然引出来,不会显得生硬空洞。修改版：冲过终点的时候,我攥着还发烫的接力棒,心里说不出的遗憾。可围过来的队友们没人怪我,反倒都递过来矿泉水说大家已经跑得很棒了。这次运动会虽然没拿到预想的名次,我却实实在在明白了,比起孤零零的好成绩,大家凑在一起为了同一个目标使劲的团结劲儿,才是最珍贵的收获。）
