小草因挫折而坚强，小花因挫折而鲜艳；小鸟因挫折而自由；小树 (改：,小树) 因挫折而更加牢固！贝多芬曾说：“苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。人不是总一帆风顺，在一次的 (改：在一次) 拔河比赛中我品尝到了挫折的滋味。（段评：开头用排比和引用点明主题,很有文采,但例子和主题的衔接不够自然。比如把自然界的事物和贝多芬的话放在前面,再引出自己的拔河经历,有点突然。可以调整一下顺序,先从自己的经历入手,再用自然现象和名言来引出主题,这样更符合记叙文的开头要求。修改版：在一次拔河比赛中,我品尝到了挫折的滋味。小草因挫折而坚强,小花因挫折而鲜艳,小鸟因挫折而学会飞翔,小树因挫折而根扎得更牢！贝多芬曾说:“苦难是人生的老师,通过苦难,走向欢乐。”是啊,人不是总一帆风顺,挫折就像成长路上的小石头,总会不经意绊我们一下。）

“加油！加油！”语文老师的呐喊声在热闹的赛场上是那么响亮。我们班的队员个个拼尽了全力，奈何对手实力强悍，最终拔河比赛以我们失败告终。（段评：这段写了拔河比赛的场景,有老师的呐喊声和比赛结果,但细节不够生动。比如可以描写队员们的动作、表情,还有自己当时的心情,让场景更具体。比如“个个拼尽了全力”可以换成“脸憋得通红,脚死死地蹬着地面,身子往后仰得像一张弓”,这样读者能更有画面感。修改版："加油！加油！"语文老师挥舞着彩旗,嗓子都喊哑了,她的声音在热闹的赛场上特别响亮。我们班的队员们脸憋得通红,脚死死地蹬着地面,身子往后仰得像一张弓,双手把绳子攥得紧紧的,指节都发白了。可对手的力气实在太大,绳子还是一点点向他们那边挪,最终我们输了。我低着头,心里像压了一块大石头。）

去年夏天，我报名参加了游泳培训班。一开始，我充满期待，可真正学起来才发现游泳并没有想象中简单。教练教我们憋气，我把头埋进水里，没过几秒就从水中窜了上来，还呛了几口水，难受得直咳嗽。我心里打起了退堂鼓，觉得自己根本学不会游泳。（段评：这段写学游泳的困难,有具体的憋气情节,但心理描写可以更细致。比如“心里打起了退堂鼓”可以写得更具体,比如“我坐在泳池边,看着水面上的波纹,心想:游泳这么难,我肯定学不会了,不如放弃吧”。另外,“呛了几口水”可以加上呛水时的感受,比如“水顺着鼻子流进喉咙,又辣又疼,我咳得眼泪都出来了”,这样更真实。修改版：去年夏天,我报名参加了游泳培训班。一开始,我蹦蹦跳跳地去上课,以为游泳就是像小鱼一样在水里玩。可真正学起来才发现,游泳根本不是我想的那样简单。教练教我们憋气,我深吸一口气,把头埋进水里,可没过三秒,就感觉胸口发闷,像被人捂住了鼻子和嘴巴,我慌忙从水里窜上来,还呛了好几口水,水顺着鼻子流进喉咙,又辣又疼,我咳得眼泪都出来了。我坐在泳池边,看着水面上的波纹,心想:游泳这么难,我肯定学不会了,不如放弃吧。）

接下来的几天，我总是找借口不想去培训班，妈妈看出了我的心思，对我说：“挫折就像绊脚石，你要是绕过去，永远都学不会；只有勇敢地迈过去，才能成功。”妈妈一语点醒梦中人，我决定重新振作起来，好好学游泳。（段评：这段写妈妈的鼓励和自己的决定,内容完整,但妈妈的话可以更贴近生活,比如用孩子能听懂的比喻。另外,“重新振作起来”可以写得更具体,比如“第二天,我咬着牙,又走进了游泳馆”。这样更符合小学生的语言风格。修改版：接下来的几天,我总是找借口不想去培训班,一会儿说肚子疼,一会儿说作业没写完。妈妈看出了我的心思,蹲下来摸着我的头说:“挫折就像路上的小土坑,你绕过去,下次还会被绊倒；只有勇敢地跳过去,才能继续往前走。”妈妈的话像一盏小灯,照亮了我心里的迷茫。我点点头,决定重新振作起来,好好学游泳。）

“不经历风雨，怎能见彩虹？”挫折是成长的催化剂，是进步的阶梯，是人生的必修课。它教会我们坚持，磨砺我们的意志，最终让我们破茧成蝶，飞向更广阔的天空。让我们感谢挫折，因为正是它，让成长的味道如此醇厚，如此难忘。（段评：结尾用名言升华主题,很有想法,但有点空洞。可以结合自己的经历,把抽象的道理变成具体的感受。比如“挫折是成长的催化剂”可以换成“挫折就像夏天的雷雨,虽然会打湿我们的衣服,但雨后会出现美丽的彩虹”。另外,“感谢挫折”可以写得更真实,比如“现在我已经学会了游泳,想起当时的挫折,我反而很感谢它,因为它让我变得更勇敢了”。修改版："不经历风雨,怎能见彩虹？"挫折就像夏天的雷雨,虽然会打湿我们的衣服,让我们害怕,但雨后总会出现美丽的彩虹。它教会我们坚持,磨砺我们的意志,让我们像小树苗一样,在风雨中长得更结实。现在我已经学会了游泳,想起当时学游泳的挫折,我反而很感谢它,因为它让我变得更勇敢,也让我的成长故事变得更有趣。）