随着秋季的到来，一年一度的校运会也即将开始。（段评：本段作为开头,简洁地引出了校运会的背景,起到了开启故事的作用,但语言比较平淡,缺乏画面感。可以增加一些秋季的环境描写,让开头更生动,吸引读者兴趣。修改版：金黄的树叶打着旋儿从枝头飘落,凉爽的秋风裹着桂花的甜香钻进教室——一年一度的校运会,就随着这秋天的脚步悄悄走近啦！）

老师十分重视这次运动会，答应我们只要赢了就会给我们奖励。还用了一节体育课选人，我的天赋并不算很好，但在班上也能在较前的位置了。但我却不想参加这种赢了没人记做 (改：记住) 但输了却可能被人责怪的比赛。于是，我便在选人时故意摔倒，然后抱做腿 (改：抱着腿) 对老师说：“我的腿受伤了，参加不了比赛，为了我身体着想，老师用另一名同学换下了我。就这样，我用最让人厌恶的手段换下了自己。我坐在树阴 (改：树荫) 底下看着同学们训练，装着一幅 (改：一副) 很懊恼的样子，就在这时，几个同学走到我这安慰我说：“你不要太伤心了，虽上不了场，但在幕后帮助也很有意义，不是吗？”听到这话我（段评：本段详细写了“我”逃避比赛的过程,心理活动真实,但细节描写可以更具体,比如“故意摔倒”的动作、同学安慰时的神态,能让故事更生动。另外,段落结尾“听到这话我”有语病,需要补充完整。修改版：老师特别重视这次运动会,拍着胸脯说:“要是咱们班能拿名次,我给大家买巧克力！”还专门用一节体育课选运动员。我的跑步成绩在班里不算最好,但也能排前几名。可我心里打鼓:赢了可能没人记得,输了肯定会被同学说闲话。于是选人时,我假装被小石子绊倒,抱着膝盖皱着眉喊:“老师,我的腿扭到了！”老师赶紧让另一个同学代替我。我坐在树荫下看大家训练,故意耷拉着脑袋装懊恼。这时,几个刚跑完步的同学冲过来,额头上的汗滴在我手背上:“别难过啦！就算不能上场,给我们加油、递水也超重要呀！”听到这话,我心里“咯噔”一下,脸突然发烫。）

不禁有点愧疚，同学们为了安慰我，汗都没擦就跑来了，而我却像个胆小鬼一样，靠着卑劣的手段逃避比赛，我低下头不敢直视他们，我真想开口说这是一个谎言，但箭在弦上不得不发，比起一个逃避责任的队友，他们更需要一个谎言，只要所有人都相信这个谎言，那它便是事实。于是，在运动会开始前，我都一直在装受伤，直到最后一场接力赛的结束，我们班已几秒 (改：以几秒) 的差距输了，听着同学们唉声叹气，说：“要是换上个跑得快一点的就不会输了。”同学们听到后立马附和道：“对啊，可惜跑得最快那个受伤了，不然赢肯定是轻而易举的事。”回家的路上，鸟儿在树上叽叽喳喳地叫着，仿佛在嘲笑我的懦弱，一阵阵大风向我吹来，仿佛是在驱赶我，原本温顺的狗也冲我吼叫，仿佛也不满我的胆怯。（段评：本段写出了“我”的愧疚感,通过环境描写烘托心情,想法很巧妙,但部分语句稍显成人化,比如“箭在弦上不得不发”,可以换成更贴合小学生的表达。同时,同学的对话可以更具体,让情感更真实。修改版：我心里像塞了块石头,沉甸甸的。同学们为了安慰我,连汗都没擦就跑过来,可我却像个胆小鬼,用撒谎的办法逃避比赛。我低下头不敢看他们,好几次想张嘴坦白,可话到嘴边又咽回去——我怕大家知道真相后会失望。运动会开始前,我一直假装腿还疼。直到最后一场接力赛结束,我们班以几秒的差距输了。有同学叹气:“要是换个跑得快的,说不定就赢了。”立刻有人接话:“是啊！可惜那个跑得最快的同学受伤了,不然肯定稳赢！”回家的路上,树上的鸟儿叽叽喳喳叫着,好像在说“撒谎精”；大风吹得我脸疼,像是在批评我；连平时温顺的邻居家小狗,都对着我汪汪叫,仿佛也在怪我胆小。）

谎言没被拆穿，可愧疚像根刺扎在我心里，满心是后悔与不安，比输了被人责怪都难受。（段评：本段作为结尾,直接表达了“我”的愧疚和后悔,情感真挚,但可以把抽象的“愧疚像根刺”转化为更具体的感受,让结尾更有感染力。修改版：谎言没被拆穿,可那份愧疚像小虫子一样,整天在我心里爬来爬去。晚上睡觉前,我摸着自己没受伤的腿,想起同学们期待的眼神,比输了比赛被责怪还要难受——原来,逃避责任的滋味,比失败更让人煎熬。）