要说我本周最难忘的事，就是我们学校举行了一年一度的秋季运动会了！（段评：第一段作为开头,能直接点明本周最难忘的事是秋季运动会,简洁明了地引出了主题,很棒！如果能加一点运动会前的小期待,比如听到运动会消息时的心情,会更吸引人哦～）

要说起运动会，我的心立马怦怦地跳了起来，入场开暮式 (改：开幕式) 结束了，接下来就正式地进入运动会了！另我 (改：令我) 最印象生刻 (改：印象深刻) 的就是我跑一百米的时候了，当黄老师打响枪的时候，我飞快的冲了出去 (改：地冲了出去) ，突然跑到一半的时候，我脚下一滑，摔了一个大跟头，我心想：死腿，快站起来跑呀！于是我rěn着疼tòng (改：忍着疼痛) ，站了起来，加快速度地奔跑起来，我超过了前面四个同学，“就差一个了，就差一个了呀！”我心里这样想着，结果，还没等我追上她，就已经过终点了，第二名已经对我来说很不错了，而且进了决赛呢！（段评：第二段详细写了跑一百米的经历,有情节有心理活动,特别真实！不过有几个小地方可以改进:一是细节还可以更生动,比如枪响时的声音、脚下打滑的感觉；二是心理活动可以再细腻点,比如摔倒时的着急、站起来后的坚持；三是有些错别字要注意,比如“开暮式”是“开幕式”,“另我”是“令我”,“印象生刻”是“印象深刻”。修改后会让这段比赛的过程更有画面感,读者能更真切地感受到你的紧张和努力！修改版：说起运动会,我的心立马怦怦直跳——入场开幕式刚结束,比赛就正式开始啦！最让我印象深刻的是一百米赛跑。当黄老师“砰”地打响发令枪,我像小火箭一样冲了出去。可跑到一半,脚下突然一滑,“啪”地摔了个大跟头,膝盖火辣辣地疼。我心里急得直喊:“腿啊腿,快站起来！不能放弃！”咬着牙忍着疼,我猛地爬起来,甩甩胳膊继续往前冲。风在耳边呼呼响,我超过了前面四个同学,心里默念:“就差最后一个了！再快一点！”可惜还没追上她,终点线就到了。不过第二名已经很棒啦,而且还进了决赛呢！）

这场比赛不仅仅是比赛，而是超出自我的机会 (改：而是超越自我的机会) 。（段评：第三段作为结尾,想升华主题很好,但有点太笼统啦。如果能把“超出自我”和你比赛的具体经历结合起来,比如摔倒后爬起来的坚持,或者超过同学的瞬间,会让主题更真实自然,也更有感染力哦～修改版：这场一百米赛跑,让我明白:真正的比赛不是一定要拿第一,而是摔倒时不流泪的坚持,是忍着疼也要往前冲的勇气——这就是属于我的“超出自我”呀！）