小草因挫折而坚强，小花因挫折而鲜艳；小鸟因挫折而自由；小树因挫折而更加牢固！贝多芬曾说：“苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。人不是总一帆风顺，在一次的拔河比赛中我品尝到了挫折的滋味。“加油！加油！”语文老师的呐喊声在热闹的赛场上是那么响亮。我们班的队员个个拼尽了全力，奈何对手实力强悍，最终拔河比赛以我们失败告终。（段评：本段作为开头,用排比和名言引出主题,很有感染力,但和后面拔河比赛的过渡可以更自然,比如把名言和自己的经历联系得更紧密。另外,场景描写可以更具体,让读者更快进入比赛氛围。修改版：小草被踩弯了腰还能挺直,小花经历风雨才开得更艳,小鸟摔过跤才学会飞翔——原来挫折是成长的小老师呀！贝多芬说过:“苦难是人生的老师,通过苦难,走向欢乐。”我以前不太懂,直到那次拔河比赛,才真正尝到了挫折的滋味。那天的操场像炸开了锅,“加油！加油！”语文老师的声音比喇叭还响,我们班的队员脸憋得通红,手攥着绳子都快磨出印子,可对手的力气像铁锚一样沉,绳子还是一点点往他们那边滑……最终我们输了。）

我们输掉比赛后个个垂头丧气，缓慢地往教室走去。我走在回教室的路上，小花垂头脑袋 (改：垂着脑袋) ，好像在同情我；小草发出沙沙声，好像在嘲笑我；云朵黑黑的，好像要对我哭泣。回到教室，老师鼓励我们：下周还有一场拔河赛，所以我们不要气馁，我们要努力练习拔河，我相信你们能赢的，加油！老师的鼓励让我们都感受到了温暖和力量，我们在心里发誓：一定要夺冠。（段评：本段用景物描写衬托失落的心情,这个想法很棒！但可以把心情写得更具体,比如身体的感受、心里的想法,老师的鼓励也可以加一点细节,让温暖的感觉更真实。修改版：输掉比赛后,我们像泄了气的皮球,耷拉着脑袋往教室走。我的手还在隐隐发麻,心里像堵了块湿棉花,沉甸甸的。路边的小花垂着花瓣,好像也跟着叹气；小草被风吹得沙沙响,听起来都像是在说“真可惜”；天上的云也灰蒙蒙的,压得人喘不过气。回到教室,老师轻轻拍了拍我的肩膀,笑着说:“没关系呀,下周还有一场比赛呢！咱们多练练拔河的姿势,肯定能赢。”她的眼睛亮晶晶的,像撒了星星,我心里的湿棉花好像被晒得暖烘烘的,暗暗发誓:下次一定要把冠军夺回来！）

有了这个目标后，我们加倍练习拔河。每节体育课上，看着别人玩耍的身影，我们也产生过动摇，但君子一言，驷马难追，我们一定要为班级夺冠。只听体育老师哨声一响，我们个个立刻抓起粗绳，立刻躺下，立刻用力往后拉。（段评：本段写练习的过程,很有决心,但可以加一些练习时的细节,比如手的感觉、队友的互动,让练习的画面更生动,也能突出大家的坚持。修改版：有了目标,我们练得更起劲了。每节体育课,看着别的同学在跳绳、踢毽子,我们也有点羡慕,但一想到要为班级争光,就咬咬牙抓起绳子。体育老师哨声一响,我们立刻把绳子往肩膀上一搭,脚蹬着地,身子往后仰,像扎根的小树苗一样稳稳地拽着。手心磨红了也不喊疼,队友们互相喊着“加油！再坚持一下！”,绳子在我们手里好像有了劲。）

不知过了多久，比赛又要开始了。哨声一响，我们队员用力拉，老师和拉拉队用力为我们加油，功夫不负有心人，这次我们班赢了。我们围在一起欢呼雀跃。（段评：本段写比赛胜利的场景,很开心,但可以把比赛时的紧张和胜利的喜悦写得更具体,比如身体的动作、声音的细节,让读者也能感受到那份激动。修改版：终于到了第二次比赛的日子！哨声一响,我们立刻使出全身力气,脚像钉在地上一样,身子往后仰得快贴到地面了。老师和拉拉队的声音快把操场掀翻了:“五一班,加油！五一班,必胜！”我的脸涨得发烫,手紧紧攥着绳子,感觉绳子都在跟着我们的节奏往回走。突然,裁判吹响了结束的哨声——我们赢了！大家一下子松开绳子,抱在一起又蹦又跳,有的同学还激动地抹起了眼泪,笑声和欢呼声飘得好远好远。）

事后，老师告诉我们：有努力就有成功，我们要胜不骄，败不馁。（段评：本段作为结尾,总结了道理,但可以把道理和自己的经历结合得更紧密,用具体的感受代替口号,让结尾更自然。修改版：后来老师笑着说:“你们看,努力真的会有收获吧？”我摸着还有点红的手心,想起练习时的汗水,突然明白:输了不灰心,赢了不骄傲,就像拔河一样,一步一步坚持,就一定能拉到属于自己的“胜利线”。）