在清华大学，有一句话叫”无体育，不清华”。因为运动不仅能锻炼身体，还能磨炼人的意力 (改：毅力) 。（段评：本段用清华的名言引出运动的意义,开篇点题的思路很不错,不过内容可以更贴近小学生的日常感受,不用刻意引用名校的句子,换成自己平时对运动的小体会会更自然,也能更好地引出后面的爬山故事。修改版：我之前听老师说过一句话:爱运动的人永远有劲儿。运动不只能让我们的身体更结实,还能磨出不服输的韧劲儿。）

令我记记犹就新 (改：记忆犹新) 的一次运动是这次国庆节时我与好友一起去爬白云山。（段评：本段点出了要写的核心事件,能快速把读者带入故事,不过原句有几处用字错误,而且可以给这段加一点点小期待感,让读者更想知道这次爬山发生了什么事。修改版：国庆节那天和好友一起爬白云山的经历,直到现在我还记得清清楚楚。）

一来到白云山下，我就对好友说：”走吧！我们去做缆车 (改：坐缆车) ，风吹着特别舒服！”可他却摇摇头，边往山上走边说：”算了吧，我认为爬山是为了锻炼身体，而不是走马灯似的欣赏风景”。 (改：风景。”) 我听了他的话，觉得确实有一点道理。（段评：本段写出了两个人刚开始爬山时的不同想法,对话很真实,符合小朋友的说话习惯,不过可以加一点点你当时看到缆车时的小期待神态,还有好友说话时的小动作,人物形象会更鲜活。修改版：刚走到白云山脚下,我拽着好友的胳膊晃了晃,眼睛盯着缆车大喊:“走吧！我们去坐缆车,风刮在脸上特别舒服！”可他却摇了摇头,脚已经往登山的石阶迈,认真地说:“算了吧,我觉得爬山就是要一步步往上走才有意思,坐缆车走马观花多没意思。”我琢磨了两下,觉得他说的还真有道理。）

一小时后，太阳已经挂得很高，晒得人直冒汗。可是我们才刚走到半山腰，我就气喘嘘嘘 (改：气喘吁吁) 地说：”要不先下山吧，再往上爬，我，我就要被晒死啦！”他皱了皱眉头，说道：”天气虽然热，可爬山就是为了让自己多出点汗，精神精神。而你呢，刚爬到一半就想要放弃。”我无奈的了 (改：无奈地) 撇撇嘴，快步跟了上去。又是一个小时候 (改：一个小时后) ，我们终于来到了白云山的山顶。（段评：本段把爬山中途的累和两个人的互动写出来了,情节推进很顺畅,不过可以加一点点你当时的身体小细节,比如后背的汗、腿的酸感,让你想放弃的理由更真实,也能让后面坚持下来的转变更自然。修改版：一小时后太阳爬得老高,晒得后颈发烫,我们才刚走到半山腰。我扶着树干大口喘气,裤腿沾了不少草屑,嘟囔着:“要不我们先下山吧,再往上爬我都要被晒化啦！”他皱了皱眉头,抹了一把额头上的汗说:“天虽然热,爬山就是要多出点汗才畅快,你这刚到一半就打退堂鼓呀？”我撇了撇嘴,只好拖着发酸的腿快步跟上去。又过了一小时,我们终于踩在了白云山的山顶平台上。）

运动让生活更美好的确设错 (改：的确没错) ，因为从此以后，不论是长跑还是考试，我都再也没有半途而废过了。（段评：本段点出了这次运动给自己带来的改变,收尾扣题很明确,不过可以不用空泛地说“再也没有半途而废”,换成一个你后来遇到的具体小场景,比如跑长跑时想起这次爬山的经历,感悟会更实在,也更有真情实感。修改版：运动真的能让生活变不一样,从那之后,上次学校长跑跑到腿软的时候,还有遇到难啃的数学题想扔笔的时候,我一想起爬白云山的这段经历,咬咬牙就都坚持下来了。）