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记叙文
我学会了跆拳道
作者:蓝怡珊| 指导老师:韦冬玲

听说学习跆拳道能够帮助提高自己在外能保护自己,同时还能训练反应能力。于是,爸妈希望我学习跆拳道,我看着别人在擂台上帅气的动作,十分羡慕,便下决心去学。段评:本段作为开头,能清晰交代学跆拳道的原因,主题明确,但语言稍显平淡,缺少画面感。可以增加对“帅气动作”的具体描写,让开头更吸引人。修改版:听说学跆拳道能保护自己,还能练反应,爸妈想让我试试。我每次路过道馆,都盯着擂台上的哥哥姐姐——他们踢腿时带起一阵风,拳头砸在靶上“嘭嘭”响,那利落的动作帅极了!我心里痒痒的,立刻点头说:“我要学!”

刚开始训练时,因为刚来没有跟上节奏,跑步老是跟不上,踢脚的时候更是达不到要求,不是踢不到 (改:) ,就是跟不上队伍的训练节奏。有一次,老师教了我一节课我也没学会,老师摸摸头说:“你可真是个人才呀!”一节课下来,手脚又酸又痛,满头大汗。我历经千辛万苦才学会了基本功段评:本段写出了初学的困难,但细节不够具体,比如“跑步跟不上”“踢脚达不到要求”可以加些小场景,让过程更真实。另外“历经千辛万苦”有点夸张,小学生的感受可以更直白。修改版:刚开始训练可难了!热身跑时,我总落在队伍最后,腿像灌了铅似的;踢靶时,要么脚擦着靶边过去,要么慢半拍跟不上节奏。有次老师教我“前踢”,我练了一节课还是踢歪,老师笑着摸我头:“你这小迷糊,再试试!”一节课下来,我的手脚酸得抬不起来,汗珠子顺着脖子往下流,不过终于把基本功练会啦。

接下来,老师教我打拳。这个过程也不容易。各种不同拳法都要记住,和熟练的出拳 (改:并熟练出拳) 。由于我经常打错,我挨了不少批评,有点泄气了。但老师耐心的指导 (改:耐心地指导) 和鼓励,让我慢慢地树立了信心。经过一段时间的苦练我终于掌握了打拳和踢脚的要领,并熟能练地 (改:熟练地) 对抗了,老师夸我学得很好。段评:本段能写出打拳的不易和老师的鼓励,但“挨了不少批评”“渐渐树立信心”比较笼统。可以加个具体的小例子,比如某次打错拳的尴尬,让情感更真实。修改版:接着学打拳,也不轻松。直拳、勾拳、摆拳,每种拳法的姿势都不一样,我总记混,要么出拳时胳膊弯了,要么节奏乱了,老师皱着眉提醒我好几次。我耷拉着脑袋,有点不想练了。这时老师蹲下来,握着我的手说:“别急,咱们慢一点,你看——这样转腰出拳才有力!”我跟着老师反复练,慢慢找到了感觉,后来老师还夸我:“进步真快!”

学会踢脚和打拳后,我信心倍增。接着老师教我打擂台。这个要求更高了,要和别人对抗。在老师的指导下,我渐渐学会了“绝招”。看着敌人的动作,我也摆好了姿势,出拳,踢脚……在我的功击 (改:攻击) 下敌人倒在了擂台上。胜利了,台下响起了热烈的掌声,我心里乐滋滋的。段评:本段写打擂台的过程,但“绝招”“敌人倒下”有点笼统,缺少具体的对抗细节。可以加些动作描写,比如怎么躲对方的攻击,怎么出拳踢脚,让场景更生动。修改版:学会了拳脚,我胆子大了不少,老师开始教我打擂台。第一次和同学对抗时,我紧张得手心冒汗。对方先出拳,我赶紧侧身躲开,接着用老师教的“横踢”扫过去——“啪”的一声踢中他的护具!他愣了一下,我又快速出拳,他没反应过来,往后退了两步,差点摔倒。裁判喊“停”时,台下传来掌声,我心里像吃了蜜一样甜。

目前,我已经能熟练地擂擂台了 (改:能熟练地打擂台了) ,我的干劲越来越大,学跆拳道使我明白了,本领是靠勤学苦练练出来的 (改:勤学苦练出来的) 。今后,我还会继续努力!段评:本段总结学跆拳道的收获,主题积极,但“本领是靠勤学苦练练出来的”有点口号化。可以结合自己的具体感受,让升华更自然。修改版:现在我已经能熟练打擂台了,每次训练都干劲十足。学跆拳道让我明白,那些帅气的动作不是天生的——每一个踢腿、每一次出拳,都要练上几十遍、几百遍。以后我还要继续练,把跆拳道学得更好!

综合评价:

蓝怡珊同学,你好!读完你的《我学会了跆拳道》,老师首先要为你从学习经历中提炼出“本领是靠勤学苦练练出来的”这一感悟点赞!很多同学只会写训练的过程,而你能把实践和思考结合起来,让文章有了“灵魂”。

你按“学基本功→练打拳→上擂台”的顺序展开,像搭积木一样把学习过程一步步呈现,结构很清晰。尤其是写训练困难时,“跑步跟不上”“踢脚够不到靶”这些细节,让读者能真切感受到你的努力。

如果想让文章更精彩,老师有个小建议:可以给“困难”和“心情”加些“特写镜头”。比如被老师说“人才”时,你心里是委屈还是不服气?第一次打擂台前,手心有没有出汗?把这些细腻的心理活动写出来,文章会更打动人。

💡 我们还可以再思考下:

  1. 训练中最让你想放弃的瞬间是什么?你是怎么说服自己坚持的?
  2. 打赢擂台后,除了开心,有没有其他特别的感受(比如对对手的尊重)?
  3. 跆拳道教会你的,除了“勤学苦练”,还有没有其他道理(比如规则意识、自我保护的智慧)?

期待你下次把这些“隐藏的宝藏”都写出来,让文章更有温度!

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